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南平市舉辦健身氣功五禽戲六字訣培訓提高班

時間:2019-08-20        來源:南平市直機關老體協

 

為迎接2019914日在全球展開的第三個“世界健身氣功日”活動和提高在南平市舉辦的 “世界健身氣功日”展示活動的質量及效果,南平市健身氣功協會舉辦為期2天的健身氣功“五禽戲”、“六字訣”功法培訓提高班。 819日上午,培訓在南平市健身氣功輔導站開班,來自市、區各個健身氣功輔導站點的100多名健身氣功輔導員和骨干參加了上午的開班式及“五禽戲”與下午“六字訣”功法的培訓。這次培訓,由國家級社會體育指導員王梅楨擔任主教練,一級社會體育指導員馮積明擔任助教。

上午830分,簡短的開班式后,培訓進入實質性的教學和習練。王梅楨老師認真講解了健身氣功“五禽戲”功法的要點和要領,馮積明老師做示范,一邊講解,一邊示范,一邊引領做動作,一邊手把手糾正,使參加培訓的學員很快就融會貫通。下午3點,王梅楨老師又對健身氣功“六字訣”功法進行認真的講解,對呼、吸、吐、吶等6個難點進行了重點講解和示范。并和馮積明一起引領學員們習練。

時值盛夏,氣候十分炎熱,但參加培訓的學員熱情十分高漲,在兩位老師帶領下一遍又一邊認真習練,大家練得汗流夾背,但沒有一位句怨言。尤其兩位老師的無私奉獻精神,博得學員們的熱烈贊譽。大家反映,一天下來,雖然累了一點,流了一身汗,但收獲不少,功法提高了很多,并紛紛表示,通過第二天的學習和演練將更上一層樓,在慶祝第三個“世健身氣功日”活動中,更好地展現自己、展現南平。休息之余,老師和學員合影留念,留下了美好的記憶。據悉,這期健身氣功“五禽戲”、“六字訣”功法培訓提高班培訓將于820日下午結束。(南平市直機關老體協徐吉安)

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