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不忘初心,快樂前行,創建幸福美好的康樂家園——福清實驗小學老體協創建康樂家園活動紀實

時間:2019-08-05        來源:福清市老體協、福清實驗小學老體協分會

福清實驗小學是一所百年名校,為我市培養了不少的優秀人才,碩果累累,眾所皆知。但鮮為人知的是實驗小學老體協分會同樣不負眾望,業績輝煌,曾被評為“福清市教育口老體協和福清市老體協先進集體”,2016年獲福州市首批授予“福州市創建老年人健身康樂家園”的殊榮。它猶如一艘快樂的航船,承載著80多位退休教師“樂享天年”的幸福愿景,引領大家在“人生第二春”的旅途上快樂前行。

福清實小老體協分會成立于2013年12月,在短暫的六年中,就像一匹脫韁的野馬。分會工作發展迅速,精彩紛呈,令人矚目。原來他們采取的措施是:

“光榮”與“使命”同在

隨著學校退休教師的逐年增加,如何做好“夕陽紅”工作,讓退老族真正享受“老有所依、老有所樂、老有所學”的幸福生活。學校領導對此高度重視,他們提出“三個到位”,為創建康樂家園保駕護航。

一、 組織建設到位,打造精干高效團隊

一是班子建設。2013年10月,通過民主選舉,選出原實小三位校級干部、七位處級干部組成的新一屆實小分會領導班子,現任校長林海燕為分會主席,原校長陳齊清為常務副主席,下設組織宣傳處、活動處、文藝處、后勤處,各處分別由各具特長的副主任分管。2015年,成立了以黨支部書記、分會主席林海燕校長為組長,以分管副校長、工會主席、分會常務副主席為成員的實小分會創建“老年人健身康樂家園”工作領導小組,他們肩負“光榮與使命”帶領全體退休教師積極開展“創建”活動。

二是社團建設。2014年5月開始,實小分會創辦了9社2團24組(即:通訊社、謎語社、太極拳社、棋牌社、球類社、樂游社、呼啦圈跳繩社、書畫攝影剪紙社、烹飪社和金秋合唱團、夕陽紅歌舞團)。每個社團都配備了較專業的老實小精英擔任社團團長、輔導員。

這是一支“有自信、敢擔當、善創新、講奉獻”的精英團隊,他們肩負光榮與使命,帶領全體退老同心協力打造幸福樂團。大家踴躍自主參與興趣小組活動,豐富自己的精神生活。

二、 制度措施到位,確保活動落到實處

為加強對活動的領導,新班子成立后就制定了《福清實驗小學老體協分會章程》和《工作計劃》,做到年度有計劃總結,月月有活動主題,天天有活動內容。每項活動做到“三定”:定科目、定時間、定參與數。每周二、四、六的上午為集體活動時間,其他為小團體活動時間,領導班子每月一次例會,檢查落實該月的活動情況,擬定下月活動方案。

同時,分會還設立了財務組,規范財務管理,確保經費合理使用。制度措施的到位,確保了各項活動落到實處,并形成制度化、常態化、規范化,讓退老們月月聚,周周會,天天樂,時時開心。

三、 經費設施到位,創設良好活動環境

分會的活動經費一是由學校支持(設備設施、辦公用品、活動服裝、道具費用學校實報實銷);二是會員費及個人樂捐;三是校友企業家贊助,確保足夠的經費開支。

學校領導十分重視分會工作,在校園基建用房緊張的情況下為分會提供辦公室、會議室兼棋牌室各一間,周末學校又把四間音樂、體育教室提供給退老作活動室,室內設備設施齊全,為會員活動創設良好的環境。

“激情”與“智慧”交織

揣著“樂享天年”的美好愿景,帶著創建康樂家園的光榮與使命,他們讓激情與智慧交融,彰顯老一輩“實小”人的尚德與聰慧。

一、 組織學習,充電健心

分會經常組織開展階段性的政治時事學習并進行測試,提高認識,弘揚正氣,宣傳正能量;經常舉辦《養生保健,健身健心》講座,提高退老們的政治熱情和身心素質。

二、 創辦小報,再顯才華

《實小夕陽紅》小報是實小退休教師自己創辦的彩色期刊。它堅持“傳退老之聲、言退老之事、登退老之作、做退老之友”的理念,激發退老們動手動腦的熱情,讓期刊成為退老們的習作園地,成為大家最喜愛的文化美餐。從2014年6月創辦至今,每雙周一期,從未間斷。期刊內容豐富,情趣高雅,圖文并茂,草根味濃厚,深受退老們的喜愛。

“健康”與“快樂”相伴

豐厚的養老金讓退老們衣食無憂,唯有健康與快樂才是他們追求的目標。分會領導殫精竭慮,想方設法開展各項活動,讓健康與快樂時刻伴隨著他們度過幸福的晚年。

一、 陽光體育,健康快樂

六年來,分會共舉辦了四屆“我運動,我健康,我快樂”為主題的福清實小退休教師運動會,報名人數達50多人(其中五位80歲以上高齡,年齡最大88歲)。

為使運動會辦得更有特色更有趣味,他們每屆都更換會址(第一屆在學校;第二屆在陽下街道北西亭的“龍王坑”;第三屆在陽下“洪春松濤園”;第四屆在音西“云中部落”),讓青山綠水、新鮮空氣為運動會增光添彩;不斷創新的比賽項目(如:健身操、猴子挑燈、袋鼠接力、碎步競走、彈球、墊球、扔沙包、擲飛鏢、巧釣魚、跳跳棋、猜謎語等),為運動會增添不少樂趣。運動員們個個鶴發童顏,神采奕奕,著裝統一,大有返老還童之神韻。且隊名新穎(如:“彩霞隊”、“青山隊”、“夢之隊”、“夕陽紅隊”、“映山紅隊”)富有詩意,趣味體育讓大家笑逐顏開,健康快樂盡在其中。

二、 參觀游覽,開闊視野

近五年來,分會每年都組織退老們到省外游覽,至今有20多次,如浙江橫店、杭州、紹興三日游,烏鎮水鄉、蘇州園林、杭州宋城千古情三日游,杭州南京三日游,廈門二日游,福州海峽奧體中心、金雞山公園、屏山鎮海樓一日游等等。

除了“大部隊”出游外,分會的“樂游小分隊”(由20多位老師自發組織起來的小群體),幾乎每周都舉行市內郊游活動。(如公園、云中部落、農大燒烤、超市、商場、學校等等),他們領略著家鄉巨變的風貌,共享著經濟飛騰的成果,開闊了眼界,收獲了喜悅。

“幸福”與“和諧”交融

實小分會是退老們“熱戀的家”。在這里,他們幸福與和諧交融,友情與親情交織。

一、 常相聚,樂呵呵

每天到分會走走聊聊,大家感到特別愜意;每周一小聚大家感到特別爽;每月一大聚更是大家的期盼。唱《會歌》、唱“紅歌”,講故事、說笑話;學書畫、學剪紙、學廚藝、拍靚照,下棋打牌、跳廣場舞、做健身操……大家盡情地享受著幸福與美好。

二、 慶三八,甜蜜蜜

每年的“三·八”活動,分會都力求辦得更活潑一點、更甜蜜一些。2014年“三·八”,校友吳秀娟等知名企業家應邀回校與大家一起活動,共享節日的快樂。每一支歌,每一個詞都打動她的心,讓她忍不住熱淚盈眶,解囊樂捐,以表愛心。

“老帥哥服務美大姐”,是2015年三八節的最大亮點。從大會的籌備到舉辦“三八盛宴”,從購買食材到洗菜掌廚,從餐桌擺設到端盤上菜,老帥哥們忙得不亦樂乎,美大姐們喜得合不攏嘴。大家其樂融融、親如一家。

三、 慶重陽,喜洋洋

每年的重陽節,分會都辦得有聲有色:全體退老齊上陣,說唱、彈跳、走秀、朗誦、祝壽、慶婚……自編自演,多姿多彩。特別是2017年重陽節,幾十個退老傾情演繹《長征組歌》,其陣勢震撼人心,在觀眾中產生強烈的轟動效應;優美的詩音畫《春江花月夜》也驚艷全場,精彩的表演盡顯實小退老的風采。

歡樂之余,他們從不會忘記老弱病友,除了過年過節分會組織慰問外,大家在平日里還自發前往探望,送去同志加兄弟的愛心和溫暖。

“舒心”與“健康”共存

心曠神怡、紅光滿面,這是老年人健康的象征,只要心情舒暢了,身心一定會健康。

一、 猜謎語,益心智

猜謎語和造謎語是實小退老的一大才藝。每年“謎語節”、“退教之家”張燈結彩,充滿一片喜慶歡樂的氣氛。200多條謎面張掛會場四周。“自由猜”、“搶答猜”、“搖獎猜”五花八門,氣氛熱烈。大家不僅贊嘆猜謎者的聰明,更驚嘆造謎者的智慧。

二、 學烹飪,品美食

“烹飪社”活動也開展得十分活躍。他們“單周講課”、“雙周品嘗”深受烹飪社員們的喜愛。如今她們都有獨家“絕活”,或在組織里“亮招”或在老伴面前盡顯身手,與老伴分享自制的美食。

三、 談養生,健身心

2016年起,分會舉行每年一屆的“養生我知道,健康我做主—我的人生第二春”匯報活動。全體退老紛紛撰稿,踴躍發言,暢談養生的經驗體會。翁老師的《走出心靈的低谷》、張老師的《學養好心態》、方老師的《養心健身、暢享今生》、吳老師的《以歌養身》和侯老師的《龜縮法養生》等等…他們的現身說法,使人受益匪淺。93高齡的林老師說到:“老年洽談自如美,心靈年輕最可貴—這就是我的‘人生第二春’”;薛老師自豪的說:“實小分會是我的第一個精神家園。我有幸自己是個實小教師…”;林老師感嘆道:“這里有說不盡的樂趣,讓我充實極了!”特別感人的是,陳老師得了嚴重退休綜合癥——抑郁癥,幾次想輕生,在同事們的熱情誘導下她積極參加了分會的各項活動,終于走出了疾病的陰影,脫離了死亡,享受到了陽光和快樂。她無比感慨地說:“是分會這個‘熱戀的家’讓我擺脫了‘抑郁死神’,找回了人生的第二個春天!”

六年來,每個實小老教師都有一個同感:在實小老體協分會這個大家庭里,有一個“愛”字在支撐著這個偌大的家。老師們相互友愛著、信任著、幫襯著,每個成員都對這個團隊充滿著愛戴和期待。正如《會歌》所唱的:“實小分會是我熱戀的家。”

今后,實小分會將不忘初心,快樂前行,繼續打造“熱戀的家”,為早日爭取獲得“福建省創建老年人健身康樂家園”而不懈努力,再創輝煌!(福清市老體協、福清實驗小學老體協分會)

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